ガリガリサラリーマンが理想体型を目指す筋トレブログ

目指すはスーツをかっこよく着れるサラリーマン。 2017年7月増量活動再復活。 開始時体重62kg。

増量記録

ガリガリ(細身)からの増量5日目 トレーニングオフDay

こんにちは、ガリガリサラリーマン 純です! アドバイス等あれば、コメント頂けると嬉しいです♪♪5日目の記録は以下になります。

ガリガリ(細身)からの増量4日目 トレーニングオフDay

こんにちは、ガリガリサラリーマン 純です! アドバイス等あれば、コメント頂けると嬉しいです♪♪4日目の記録は以下になります。

ガリガリ(細身)からの増量3日目 トレーニングDay

こんにちは、ガリガリサラリーマン 純です!アドバイス等あれば、コメント頂けると嬉しいです♪♪3日目の記録は以下になります。

ガリガリ(細身)からの増量2日目 トレーニングオフDay

こんにちは、ガリガリサラリーマン 純です!ごめんなさい。昨日写真撮り忘れてしまいました。。。以後、気をつけます。2日目の記録は以下になります。

ガリガリ(細身)からの増量1日目 トレーニングDay

こんにちは、ガリガリサラリーマン 純です! 本日の記録は以下になります。

ガリガリ(細身)からの増量 復活

復活します。。。。

ガリガリ(細身)からの増量5日目 トレーニングDay

ガリガリ(細身)からの増量4日目 トレーニングオフDay

ガリガリ(細身)からの増量3日目 トレーニングオフDay

ガリガリ(細身)からの増量2日目 トレーニングオフDay

ガリガリ(細身)からの増量1日目 トレーニングDay